5g schema

Het 5G schema is een aanvulling op het 4G schema dat je waarschijnlijk kent van cognitieve therapie. Het 5G schema bestaat uit Gebeurtenis, Gedachten, Gevoelens, Gevolgen én Goede bedoelingen. De eerst vier G’s komen overeen met het bekende model. De vijfde G is afkomstig van cognitieve animatietherapie. Waarom is het belangrijk om de vijfde G … Lees meer